Eo amin'ny fiainana dia matetika ny olana amin'ny hoditra.Ny moka dia olana mahazatra amin'ny hoditra, saingy tsy mitovy ny olan'ny mony rehetra.Tao anatin'ny taona niainako momba ny fikarakarana hoditra, namintina ny antony sy ny vahaolana momba ny akne aho ary nizara izany taminao.
Ny akne dia fanafohezana ny akne, fantatra ihany koa amin'ny hoe akne.Fanampin'izany, ny anarana mahazatra azy dia ahitana mony, akne, sns. Izany dia aretina mahazatra sy mitranga matetika amin'ny dermatology.Ny tena mampiavaka azy dia ny hoe tia ny mony amin'ny tarehy, loha, tenda, tratra, lamosina ary faritra hafa misy fihary sebaceous manankarena.Inona àry no mahatonga ny mony?
Ny antony mahatonga ny akne
Ny tsy fifandanjana hormonina: Ny tsy fifandanjan'ny hormonina dia iray amin'ireo antony mahazatra ny mony, izay vokatry ny fiovan'ny hormonina ao amin'ny vatana.Indrindra fa ny tovovavy dia mora voan'ny mony mialoha sy aorian'ny fadimbolana.
Ny fahazaran-dratsy: toy ny fanalavam-potoana matetika, ny tsy fahampian-torimaso be, ny fihinanana sakafo tsy ara-dalàna amin'ny sakafo mamy, matavy, masiaka, ny fisotroana tafahoatra sy ny fifohana sigara dia hitarika amin'ny fihangonan'ny endotoxine ao amin'ny vatana, ka miteraka mony.
Ny tsindry ambony amin'ny asa, ny fiainana ary ny fanahy: ny adin-tsaina dia hitarika amin'ny fikorontanan'ny endocrine ao amin'ny vatana, ka miteraka sebum be loatra ary mampiroborobo ny fiforonan'ny mony.
Fikarakarana hoditra tsy mety: Maro ny vehivavy tia hatsaran-tarehy no mampiasa vokatra fikarakarana hoditra misy akora mahasosotra mandritra ny fotoana maharitra, izay hampitombo ny fahafahana manakana ny vavan'ny volo.Ankoatra izany, ny antony toy ny fanadiovana be loatra sy ny fanosehana ny tarehy, ary ny tsy fahampian'ny fikarakarana ny fahadiovana dia hanimba ny sakana amin'ny hoditra, hanentana ny mason-koditra hamokatra mamaivay, ary hitarika amin'ny fiforonan'ny mony.
Ahoana àry no tokony hamahana ny hoditra amin'ny akne?
Voalohany indrindra, ataovy milamina tsara ny fihetseham-ponao.Ny kalitaon'ny fihetseham-ponao dia hisy fiantraikany mivantana amin'ny famokarana hormonina olombelona.Noho izany, eo amin`ny fiainana andavanandro, dia tokony hiezaka ny hitandrina ny falifaly toe-po, hanitsy ny toe-tsaina ara-tsaina, hampitony ny toe-po, tsy mitaraina matetika, ary araka ny tokony hanamaivanana ny tsindry.
2. Tandremo ny fomba fiaina ara-pahasalamana: ampy torimaso, misakafo ary miresaka, miala amin’ny sakafo masiaka ary manao fanatanjahan-tena araka ny tokony ho izy, izay tsy vitan’ny hoe manala poizina ao amin’ny vatana, fa mety hampihena ny fiforonan’ny mony.
3. Mandamina araka ny tokony ho izy ny fanerena eo amin'ny fiainana, izay azo tratrarina amin'ny alalan'ny fanatanjahan-tena, chat sy ny soso-kevitry ny tena.
4. Tandremo ny fifantenana sy ny fampiasana ny vokatra fikarakarana hoditra, mifidiana vokatra fikarakarana hoditra malefaka sy tsy mahasosotra, ary tandremo ny fahadiovan'ny tarehy.Azo ampiasaina miaraka amin'ny vokatra fikarakarana hoditra amin'ny fitsaboana amin'ny akne, toy ny vokatra fikarakarana hoditra misy asidra salisilika sy asidra azelaika, izay mety hampihena ny famokarana akne sy hanala ny marika amin'ny akne.
Araka ny fikarohana, ny voka-dratsin'nyasidra azelaika Cas 123-99-9amin`ny fitsaboana ny akne dia azo tsinontsinoavina amin`ny ankapobeny.Amin'ny maha zava-mahadomelina kilasy B, ny asidra azelaika dia azo ampiasaina amin'ny fanafody hafa amin'ny fitsaboana ny akne mandritra ny fitondrana vohoka, na irery.
Raha fintinina, na dia aretin'andoha aza ny akne, raha mbola manaraka ny fomba marina sy mitandrina ny fikarakarana hoditra isika, dia azo antoka fa afaka manamaivana sy misoroka ny fiforonan'ny mony.Manantena aho fa afaka mitazona hoditra salama ianao ary manala ny mony amin'ny alàlan'ny fomba etsy ambony.
Fotoana fandefasana: Mar-13-2023